¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros? 1 Corintios 6:19.
“Del tema Los resultados de la
inacción física y las bendiciones del ejercicio físico”
La salud es un gran tesoro. Es la más rica posesión que los mortales tienen. Si se adquiere riqueza, honor o conocimiento a costa de la salud, se está pagando un precio muy alto. Ninguno de estos logros puede dar felicidad si se carece de salud.
Abusar de la salud que Dios nos ha dado es un pecado terrible, porque cada vez que
abusamos de ella nos incapacitamos para hacerle frente a la vida, aunque hayamos obtenido una educación esmerada...
En muchos casos, la pobreza es una bendición, porque evita que jóvenes y niños sean arruinados por la inactividad.
Las facultades
físicas y mentales deben ser cultivadas y desarrolladas adecuadamente.
La preocupación
básica y constante de los padres debiera ser que sus hijos tengan cuerpos bien desarrollados, de modo que lleguen a ser hombres
y mujeres saludables. Es imposible que este objetivo se
alcance sin ejercicio físico.
Para beneficio de su salud física y moral, aunque no se tenga necesidad
económica, a los niños se les debe
enseñar a trabajar.
Si han de poseer caracteres puros y virtuosos, deben
tener la disciplina de un
trabajo bien regulado que ejercite todos los
músculos.
La satisfacción que los niños tendrán al
sentirse útiles y al negarse a sí mismos para ayudar a otros, será el placer más
saludable que puedan experimentar...
El trabajo físico no impedirá el desarrollo
del intelecto. Al
contrario, los beneficios recibidos por causa del trabajo físico mantendrán el equilibrio de la persona e impedirán que la mente se
sobrecargue.
Los músculos
realizarán el trabajo trayendo
alivio al cerebro cansado...
Para ser una
señorita No Se Necesita Ser
Una Chica Inútil, que habla sin ton
ni son, que viste en forma
exagerada y actúa en forma ridícula. Para tener un
intelecto saludable se requiere un cuerpo sano. La salud física
y un conocimiento práctico de todos los quehaceres del hogar, Nunca le
harán sombra a un
intelecto bien desarrollado; ambos son de suma importancia para una
señorita. Consejos
sobre la Salud, 182-185.
Todos los poderes de la mente deberían ser
puestos en ejercicio y desarrollados, para que los seres humanos tengan mentes
bien equilibradas. El mundo está lleno de hombres y mujeres
desequilibrados Que Han Llegado A Ese Estado porque cultivaron un conjunto de sus
facultades, mientras otras se empequeñecieron Por La Inactividad...
Si [la mente humana] no es activa en la dirección correcta, será activa en la incorrecta. Y para preservar el equilibrio de la mente, en nuestras escuelas debe unirse el trabajo con el estudio.
Counsels
on Education, 20-23 (edición de 1968). [310]
